Wie psychotherapie Ihnen helfen Kann
Psychotherapie ist mehr als das Lösen von Problemen; sie ist ein geschützter Raum für Ihre persönliche Entfaltung. In einer Zeit, in der das Außen oft laut ist, finden wir hier die Ruhe, um Ihre inneren Bewegungen zu verstehen. Gemeinsam bringen wir Ordnung in Ihre Gedanken und schaffen die Basis für nachhaltige Veränderung in Ihrem Alltag.
Wie funktioniert PSychotherapie?
Psychotherapie bietet Ihnen einen geschützten, vertraulichen Raum, in dem alles, was Sie einbringen, der gesetzlichen Verschwiegenheit unterliegt und mit größter Sorgfalt behandelt wird. Die Therapie beruht auf Freiwilligkeit – sowohl in Ihrer Entscheidung, diesen Weg zu gehen, als auch in dem, was Sie teilen möchten. Sie bestimmen Tempo und Inhalte.
Ich begleite Sie dabei fachlich, aufmerksam und wertfrei, ohne vorgegebene Lösungen. Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie bewegt, und darauf, wie sich neue Perspektiven und Entlastung in Ihrem Leben entwickeln können.
In folgenden Lebenssituationen & Schwerpunkten kann ich Sie unterstützen:
-
beziehungen
Partnerschaft, Konflikte, Trennung
-
Überlastung
Stress, Überforderung, Erschöpfung
-
emotionale belastung
Angst, Panik, Depression, Einsamkeit
-
krisen
Lebenskrisen, Verlust, Tod Trauer, Sinnkrise
-
orientierung
Persönlichkeitsentfaltung, Sinnsuche, Entscheidungsfindung
Die Menschheit zur Freiheit bringen, das heißt, sie zum Miteinander reden bringen.
- Karl Jasper
Was ist Existenzanalyse
Die Existenzanalyse unterstützt Menschen dabei, ein selbstbestimmtes und authentisches Leben zu führen. Dabei werden Sie nicht als Opfer Ihrer Umstände gesehen, sondern als aktive Gestalter:innen Ihres Lebens.
Ziel ist es, einen inneren Zugang zu dem zu finden, was Sie trägt, orientiert und Ihnen entspricht. Dabei geht es nicht darum, schnelle Lösungen zu liefern, sondern darum, ein tieferes Verstehen zu ermöglichen – als Grundlage für Entscheidungen, die sich stimmig und authentisch anfühlen.
Ich unterstütze Sie im Finden der Antworten auf mögliche Fragen. Dabei stehen Ihre eigenen Erfahrungen und Ihr persönliches Empfinden im Mittelpunkt.
Wo fühle ich mich sicher und gehalten – auch in schwierigen Situationen?
Was mag ich, was gibt mir Energie und Lebendigkeit?
Wer bin ich, und darf ich so sein, wie ich bin?
Wie will ich leben?
Wodurch bekommt mein Leben Sinn?
Was heißt Psychotherapie in Fachausbildung unter Lehrsupervision?
Der Status „Psychotherapeut in Fachausbildung unter Lehrsupervision“ wird im letzten Abschnitt der umfassenden, mehrjährigen Psychotherapieausbildung verliehen. Dieser Status berechtigt mich dazu als Psychotherapeutin zu arbeiten. Während des Status sind Psychotherapeut*innen verpflichtet Supervision in Anspruch zu nehmen. Für Sie hat dies den Vorteil, dass unsere gemeinsame therapeutische Arbeit kontinuierlich Qualitätsstandards unterzogen wird.
gut zu wissen
-
Alle psychotherapeutischen Gespräche unterliegen der gesetzlichen Verschwiegenheit und werden streng vertraulich behandelt.
-
Psychotherapie beruht auf Freiwilligkeit. Dies gilt selbstverständlich auch für die Inhalte, die in unserer Therapie besprochen werden.
-
Mein Angebot richtet sich an Jugendliche ab 16 Jahren, Erwachsene und Senior:innen.
-
Sie können mich gerne telefonisch oder per Mail kontaktieren. Sollten Sie mich telefonisch nicht erreichen, rufe ich Sie baldmöglichst zurück.
Schreiben Sie mir auch gerne über das Kontaktformular meiner Website.
-
Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, ist eine kostenfreie Absage bis 24 Stunden vor der vereinbarten Sitzung möglich. Bei kurzfristigeren Absagen wird das Honorar in Rechnung gestellt.
Weitere Informationen zum Ablauf und Preise finden Sie hier:
lassen Sie uns gemeinsam hinschauen
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um sich selbst wieder näher zu kommen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren eigenen Weg stimmig zu gestalten.